Sama obecno\u015b\u0107 kota w domu jest ju\u017c form\u0105 skutecznej terapii. Tymczasem nauka przekonuje, \u017ce zwierz\u0119ta te maj\u0105 znacznie wi\u0119cej i to nieograniczonych w\u0142a\u015bciwo\u015bci leczniczych.<\/p>\n\n\n\n
Tam, gdzie kot czuje si\u0119 dobrze, tak\u017ce cz\u0142owiek ma lepsze samopoczucie \u2013 twierdzi szwedzki psycholog Jens Loenneker. \u2013 Bo koty maj\u0105 bezcenn\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015b\u0107, kt\u00f3rej nie posiadaj\u0105 inne zwierz\u0119ta, a jest ni\u0105 mruczenie. Nie dotyczy to jednak tych wielkich \u2013 lwy, gepardy i tygrysy, ze wzgl\u0119du na inn\u0105 struktur\u0119 krtani, nie mrucz\u0105, a produkuj\u0105 d\u017awi\u0119ki oscyluj\u0105ce wok\u00f3\u0142 sp\u00f3\u0142g\u0142oski \u201ef\u201d. Jak powstaje?<\/p>\n\n\n\n
Hipotez o tym, gdzie w kocim organizmie rodzi si\u0119 owo mruczenie, jest wiele i w\u0142a\u015bciwie nikt do dzisiaj nie wyja\u015bni\u0142 zasad jego powstawania. Podejrzewanych jest kilka miejsc: krta\u0144 i jej mi\u0119\u015bnie posiadaj\u0105ce zdolno\u015b\u0107 drgania; j\u0119zyk i prawdopodobie\u0144stwo tarcia powietrza o jego tyln\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 podczas wdechu i wydechu; \u201efa\u0142szywe struny g\u0142osowe\u201d le\u017c\u0105ce poza prawdziwymi, wprawiane w drgania podczas oddychania; przep\u0142yw krwi powoduj\u0105cy ruch mi\u0119\u015bni w obr\u0119bie krtani i oskrzeli.<\/p>\n\n\n\n
Niew\u0105tpliwym faktem jest tylko to, \u017ce koty mrucz\u0105 zaraz po urodzeniu, kiedy po raz pierwszy ss\u0105 mleko matki i jest to dla niej sygna\u0142em, \u017ce s\u0105 zadowlone i syte. Ona sama te\u017c cicho burczy, uspokajaj\u0105c w ten spos\u00f3b siebie i potomstwo. Wiele kot\u00f3w mruczy tak\u017ce pod wp\u0142ywem silnego stresu \u2013 uspokajaj\u0105 w ten spos\u00f3b same siebie\u2026<\/p>\n\n\n\n
Skuteczniejsze od muzykoterapii<\/strong><\/p>\n\n\n\n Co jeszcze wiemy o kocim mruczeniu? Na przyk\u0142ad to, \u017ce usuwa wszelkie blokady w organizmie cz\u0142owieka, aktywizuje przep\u0142yw energii, wp\u0142ywa, i to do\u015b\u0107 silnie, na przemian\u0119 materii. Mruczenie niesie olbrzymi \u0142adunek uzdrawiaj\u0105cej energii. Poprawia samopoczucie i wprawia w dobry, pogodny nastr\u00f3j. Wywo\u0142uje u cz\u0142owieka pozytywne stany emocjonalne, poniewa\u017c kojarzy si\u0119 ze spokojem, przytulno\u015bci\u0105, wyciszeniem. Tym samym staje si\u0119 naturaln\u0105 terapi\u0105. Z bada\u0144 wynika, \u017ce nawet bardziej skuteczn\u0105 ni\u017c muzykoterapia.<\/p>\n\n\n\n Koty lecz\u0105 si\u0119 mruczeniem<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ale koty mrucz\u0105 tak\u017ce w sytuacjach stresowych \u2013 na przyk\u0142ad kiedy si\u0119 boj\u0105 lub odczuwaj\u0105 b\u00f3l. To je uspokaja, a przede wszystkim \u0142agodzi cierpienie i leczy. I ta w\u0142a\u015bciwo\u015b\u0107 najbardziej zainteresowa\u0142a przed laty naukowc\u00f3w. Zacz\u0119to obserwowa\u0107 koty, kt\u00f3re mruczeniem kurowa\u0142y si\u0119 same i u\u015bmierza\u0142y b\u00f3l przy uszkodzeniach ko\u015bci i mi\u0119\u015bni. Jak wynika z bada\u0144, \u201elecz\u0105\u201d si\u0119 one za pomoc\u0105 mruczenia o cz\u0119stotliwo\u015bci w przedziale pomi\u0119dzy 27 a 44 herc\u00f3w. Dzisiaj, po latach eksperyment\u00f3w wiemy, \u017ce z\u0142amania i p\u0119kni\u0119cia podlegaj\u0105ce wibracji o cz\u0119stotliwo\u015bci od 20 do 50 herc\u00f3w szybciej si\u0119 zrastaj\u0105, za\u015b stany zapalne i napi\u0119cia mi\u0119\u015bni ulegaj\u0105 z\u0142agodzeniu. Podczas bada\u0144 okaza\u0142o si\u0119, \u017ce koty domowe wytwarzaj\u0105 wibruj\u0105ce mruczenie o ma\u0142ej cz\u0119stotliwo\u015bci, czyli od 25 do 150 herc\u00f3w. Weterynarze ju\u017c dawno zauwa\u017cyli, \u017ce z\u0142amania u kot\u00f3w zrastaj\u0105 si\u0119 o wiele szybciej ni\u017c u ps\u00f3w. Za\u015b u ps\u00f3w zrost nast\u0119puje pr\u0119dzej, gdy maj\u0105 zapewnione towarzystwo kota\u2026 To samo dotyczy ludzi.<\/p>\n\n\n\n \u2013 Jest bardzo prawdopodobne, \u017ce w czasie procesu ewolucyjnego koty wytworzy\u0142y w sobie t\u0119 akustyczn\u0105 cech\u0119, bo przynosi\u0142a im korzy\u015bci w walce o przetrwanie \u2013 stwierdza Elisabeth von Muggenthaler z Fauna Communications Research Institute w P\u00f3\u0142nocnej Karolinie (USA). \u2013 Mruczenie leczy\u0142o je, pomaga\u0142o przej\u015b\u0107 przez najci\u0119\u017csze chwile. Tez\u0119 t\u0119 potwierdzaj\u0105 wyniki prowadzonych przez nas bada\u0144; wiemy ju\u017c na pewno, \u017ce zdecydowanie poprawia ono stan zdrowia kot\u00f3w. Konkretnie: je\u015bli wibracja ma cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 pomi\u0119dzy 20 a 50 herc\u00f3w, to powoduje g\u0119stnienie ko\u015bci, szybszy ich wzrost i skraca czas trwania leczenia z\u0142ama\u0144 i wszelkich okalecze\u0144.<\/p>\n\n\n\n Nie tylko z\u0142amania<\/strong><\/p>\n\n\n\n Kilka lat temu w Berlinie rozpocz\u0119to realizowanie pierwszych program\u00f3w badawczych dotycz\u0105cych dzia\u0142ania kociego mruczenia na ludzki organizm. Dzisiaj w kilku o\u015brodkach uniwersyteckich na \u015bwiecie prowadzone s\u0105 kolejne projekty i nikt ju\u017c nie wyra\u017ca zdziwienia, s\u0142ysz\u0105c, co jest przedmiotem ich bada\u0144. Sprawdzane jest mi\u0119dzy innymi r\u00f3\u017cnorodne spektrum cz\u0119stotliwo\u015bci mruczenia i jego oddzia\u0142ywanie na organizmy \u017cywe. Dotychczasowe odkrycia wskazuj\u0105 na to, \u017ce mruczenie kota leczy u ludzi b\u00f3le mi\u0119\u015bni, staw\u00f3w, stany zapalne tkanki kostnej, \u0142agodzi napi\u0119cie mi\u0119\u015bniowe. Jest szczeg\u00f3lnie pomocne przy uszkodzeniach i schorzeniach mi\u0119\u015bni oraz staw\u00f3w. \u0141agodzi b\u00f3le kr\u0119gos\u0142upa w obr\u0119bie klatki piersiowej oraz w schorzeniach chrz\u0105stki mi\u0119dzykr\u0119gowej. By na nas oddzia\u0142ywa\u0142o, dobrze jest mie\u0107 kota blisko siebie, a je\u015bli warunki pozwalaj\u0105, to i spa\u0107 razem z nim, bo zapewnimy sobie tym samym zdrowy odpoczynek. Koty zreszt\u0105 instynktownie wyczuwaj\u0105 osob\u0119 potrzebuj\u0105c\u0105 ich pomocy i bywa, \u017ce same k\u0142ad\u0105 si\u0119 obok niej. \u015awiadcz\u0105 o tym liczne relacje pacjent\u00f3w z USA, bior\u0105cych udzia\u0142 w programach badawczych sprawdzaj\u0105cych wp\u0142yw obecno\u015bci kot\u00f3w na ludzi.<\/p>\n\n\n\n Kocie wibracje na osteoporoz\u0119 i p\u0142uca<\/strong><\/p>\n\n\n\n Interesuj\u0105ce rezultaty osi\u0105ga r\u00f3wnie\u017c prof. Clinton Rubin z Nowego Jorku, koncentruj\u0105cy si\u0119 w swoich badaniach na g\u0119sto\u015bci ko\u015bci u astronaut\u00f3w. D\u0142ugi pobyt w kosmosie w stanie niewa\u017cko\u015bci ko\u0144czy si\u0119 zmniejszeniem ich spoisto\u015bci, a jak wynika z dotychczasowych pr\u00f3b przeprowadzonych z wykorzystaniem kociego mruczenia, pod jego wp\u0142ywem ko\u015bci powracaj\u0105 do swego pierwotnego stanu. Rubin wykaza\u0142 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce wibracje o wy\u017cszych cz\u0119stotliwo\u015bciach dzia\u0142aj\u0105 terapeutycznie np. w przewlek\u0142ej obturacyjnej chorobie p\u0142uc. \u201eJournal of the American Veterinary Medical Association\u201d regularnie zamieszcza raporty z prowadzonych aktualnie eksperyment\u00f3w. Warto w tym miejscu przypomnie\u0107, \u017ce od kilku lat w rosyjskiej medycynie do roz\u0142adowywania napi\u0119cia mi\u0119\u015bniowego u sportowc\u00f3w stosuje si\u0119 drgania pomi\u0119dzy 18 a 35 herc\u00f3w oraz mi\u0119dzy 2 a 100 herc\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n Ta cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 drga\u0144 jest wykorzystywana z sukcesem tak\u017ce w leczeniu osteroporozy u kobiet. Wiadomo, \u017ce nasz kr\u0119gos\u0142up i ca\u0142y uk\u0142ad kostny utrzymamy w dobrym stanie pod warunkiem og\u00f3lnej aktywno\u015bci ruchowej. Dla niekt\u00f3rych os\u00f3b jest to problem, wi\u0119c w przypadku niskiego poziomu wapna i zmniejszenia g\u0119sto\u015bci ko\u015bci ultra-d\u017awi\u0119kowe mruczenie jest najlepszym lekarstwem.<\/p>\n\n\n\n Mruczenie elektroniczne<\/strong><\/p>\n\n\n\n Kolejnym o\u015brodkiem badaj\u0105cym wp\u0142yw obecno\u015bci kota na cz\u0142owieka jest instytut naukowy w Grazu, w Austrii. Po latach studiowania tego tematu jeden z tamtejszych naukowc\u00f3w, prof. Fritz Florian, skonstruowa\u0142 aparat terapeutyczny KST-2010, imituj\u0105cy naturalne mruczenie, wzmocnione elektronicznie i przenoszone bezpo\u015brednio na ludzki organizm. Witalizuje on mi\u0119\u015bnie i poprawia prac\u0119 uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia; mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c wykorzystywany do wprowadzania w stan relaksu. Jak wynika z ostatnich doniesie\u0144, KST-2010 odnosi spore sukcesy w u\u015bmierzaniu b\u00f3lu plec\u00f3w u pacjent\u00f3w bior\u0105cych udzia\u0142 w testowaniu mrucz\u0105cej maszyny.<\/p>\n\n\n\n Niezale\u017cne badania zwi\u0105zane z owym aparatem prowadzi r\u00f3wnie\u017c dr Kurt Pinter. Testuje ochotnik\u00f3w i osi\u0105ga bardzo dobre wyniki. Pierwsze widome oznaki poprawy wyst\u0119puj\u0105 ju\u017c po kilku sesjach. \u2013 Dlaczego cz\u0142owiek nie mia\u0142by wykorzysta\u0107 tego, co stworzy\u0142a natura? \u2013 pyta. \u2013 Kiedy tylko odkryto, \u017ce koty mrucz\u0105c, lecz\u0105 si\u0119 z pozytywnym skutkiem, pomy\u015bla\u0142em, \u017ce warto zastosowa\u0107 podobn\u0105 metod\u0119 w leczeniu ludzi. Dzi\u0119ki badaniom wiemy, \u017ce okre\u015blone poziomy cz\u0119stotliwo\u015bci mruczenia u\u015bmierzaj\u0105 b\u00f3l, a tak\u017ce maj\u0105 okre\u015blone w\u0142a\u015bciwo\u015bci terapeutyczne.<\/p>\n\n\n\n Co jeszcze leczy kot?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Warto wyliczy\u0107 schorzenia, kt\u00f3re poddaj\u0105 si\u0119 leczeniu kocim mruczeniem. S\u0105 to: uszkodzenia mi\u0119\u015bni staw\u00f3w, chroniczne b\u00f3le staw\u00f3w (tak\u017ce palc\u00f3w) i miednicy, plec\u00f3w, wszelkie mniej lub bardziej zaawansowane stany artretyczne kolan i r\u0105k, zwyrodnienia staw\u00f3w r\u0105k i palc\u00f3w, b\u00f3le przegub\u00f3w u r\u0105k, dolegliwo\u015bci stawu skokowego i kolanowego. S\u0142owem \u2013 wszelkie schorzenia aparatu ruchowego cz\u0142owieka. Wibracja mruczenia pomaga tak\u017ce w chorobach mi\u0119\u015bnia sercowego, p\u0142uc (na przyk\u0142ad przy zapaleniu), dr\u00f3g oddechowych. Leczy astmatyk\u00f3w i diabetyk\u00f3w. Na cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 mruczenia pozytywnie reaguje r\u00f3wnie\u017c system og\u00f3lnego ukrwienia. Poprawie ulega przemiana materii, a choroby sk\u00f3ry powsta\u0142e na tle nerwowym powoli, ale systematycznie ust\u0119puj\u0105. Aktywizuje si\u0119 przep\u0142yw \u017cyciowej energii i znikaj\u0105 wszelkie blokady. \u2013 W ten spos\u00f3b \u2013 podkre\u015blaj\u0105 badacze \u2013 mo\u017cna znacz\u0105co zredukowa\u0107 udzia\u0142 wielu lek\u00f3w w terapiach. Dotychczasowe badania dobrze rokuj\u0105 na przysz\u0142o\u015b\u0107 i wszystko wskazuje na to, \u017ce je\u015bli wprowadzimy ten system leczenia, to b\u0119dzie on funkcjonowa\u0107 z po\u017cytkiem dla chorych.<\/p>\n\n\n\n Uczmy si\u0119 od kot\u00f3w<\/strong><\/p>\n\n\n\n Obserwujmy swoje koty \u2013 ich zachowanie i przyzwyczajenia. Uczmy si\u0119 od nich i na\u015bladujmy pod niekt\u00f3rymi wzgl\u0119dami.<\/p>\n\n\n\n Koty znaj\u0105 tajemnic\u0119 zdrowego snu. Sypiaj\u0105 oko\u0142o szesnastu godzin na dob\u0119. Zauwa\u017cmy, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich bardzo lubi popo\u0142udniow\u0105 kr\u00f3tk\u0105 drzemk\u0119. My r\u00f3wnie\u017c powinni\u015bmy tak post\u0119powa\u0107. Dzi\u0119ki poobiedniej sje\u015bcie zmniejsza si\u0119 ryzyko zawa\u0142u, poprawia koncentracja i zwi\u0119ksza wydolno\u015b\u0107 my\u015blenia. Idealna drzemka trwa do 30 minut. K\u0142ad\u017amy si\u0119 spa\u0107 zawsze wtedy, gdy jeste\u015bmy bardzo zm\u0119czeni. A kiedy nie mo\u017cemy zasn\u0105\u0107, nie zmuszajmy si\u0119, wsta\u0144my i zajmijmy si\u0119 czymkolwiek. Tak robi\u0105 koty\u2026<\/p>\n\n\n\n Zauwa\u017cmy te\u017c, jak koty poluj\u0105 i cierpliwie czekaj\u0105 na odpowiedni moment, by si\u0119gn\u0105\u0107 po zdobycz. Nigdy nie trwoni\u0105 niepotrzebnie energii. Nauczmy si\u0119 i my nie kierowa\u0107 emocjami, czeka\u0107 cierpliwie, a\u017c w naszym \u017cyciu pojawi si\u0119 odpowiednia osoba, przedmiot, okazja. I \u201epolujmy\u201d tylko na to, czego naprawd\u0119 potrzebujemy.<\/p>\n\n\n\n Koty s\u0105 geniuszami w nawi\u0105zywaniu kontakt\u00f3w. Doros\u0142e nie porozumiewaj\u0105 si\u0119 mi\u0119dzy sob\u0105 za pomoc\u0105 d\u017awi\u0119k\u00f3w, lecz mimiki. Maj\u0105 bardzo bogat\u0105 mow\u0119 cia\u0142a, przy czym uszy i ogon odgrywaj\u0105 w niej g\u0142\u00f3wn\u0105 rol\u0119. Z tych\u017ce powod\u00f3w s\u0105 znakomitymi obserwatorami.<\/p>\n\n\n\n Opanujmy t\u0119 sztuk\u0119 \u2013 podczas rozmowy patrzmy na wyraz twarzy, gesty. Z nich wy\u0142owimy intencje i charakter rozm\u00f3wcy; nauczmy si\u0119 odczytywa\u0107 mow\u0119 cia\u0142a innych.<\/p>\n\n\n\n Koty nie maj\u0105 sobie r\u00f3wnych w dbaniu o zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Codziennie ponad dwadzie\u015bcia procent czasu przeznaczaj\u0105 na higien\u0119. Dlatego s\u0105 idealnie czyste i rzadko mo\u017cna u nich spotka\u0107 paso\u017cyty. K\u0105pmy si\u0119 i my jak najcz\u0119\u015bciej, nie \u017ca\u0142ujmy na to czasu. Codzienne k\u0105piele oczyszczaj\u0105, uspokajaj\u0105 dusz\u0119, dodaj\u0105 energii i rado\u015bci \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n Koty si\u0119 gimnastykuj\u0105. Obserwujmy zwierz\u0119 zaraz po tym, jak si\u0119 obudzi. Odnotujmy, \u017ce najpierw ziewa, potem si\u0119 rozci\u0105ga i to z tak\u0105 precyzj\u0105 oraz staranno\u015bci\u0105, \u017ce aktywizuje ka\u017cdy mi\u0119sie\u0144. Stretching to koci wynalazek, a dla nas to idealna metoda na zachowanie sprawno\u015bci fizycznej i dobrego samopoczucia. Regularna gimnastyka rozci\u0105gaj\u0105ca zwi\u0119ksza gi\u0119tko\u015b\u0107 i spawno\u015b\u0107 staw\u00f3w. Uprawiaj\u0105c j\u0105, szybko zauwa\u017cymy popraw\u0119 kondycji.<\/p>\n\n\n\n Koty s\u0105 urodzonymi dyplomatami. Wyznaczaj\u0105 w\u0142asne rewiry, do kt\u00f3rych nie maj\u0105 wst\u0119pu inne istoty, a tak\u017ce tereny, gdzie prowadz\u0105 \u017cycie towarzyskie. I na og\u00f3\u0142 przestrzegaj\u0105 regu\u0142y nieingerowania w sprawy innych czworonog\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n My r\u00f3wnie\u017c potrzebujemy takiego intymnego terytorium w domu, miejsca, w kt\u00f3rym lubimy by\u0107 sami, a tak\u017ce osobnego \u201eterenu\u201d, gdzie prowadzimy \u017cycie towarzyskie. W \u017cyciu rodzinnym starajmy si\u0119 przestrzega\u0107 zasad bezkonfliktowego zachowania i funkcjonowania. Jak przekonuj\u0105 naukowcy, t\u0119 w\u0142a\u015bciwo\u015b\u0107 przej\u0119li\u015bmy od kot\u00f3w, ale nie chcemy si\u0119 do tego przyzna\u0107.<\/p>\n\n\n\n artyku\u0142 autorstwa: Ilony S\u0142ojewskiej<\/strong> \u00a0\/ naturaity.pl\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sama obecno\u015b\u0107 kota w domu jest ju\u017c form\u0105 skutecznej terapii. Tymczasem nauka przekonuje, \u017ce zwierz\u0119ta te maj\u0105 znacznie wi\u0119cej i to nieograniczonych w\u0142a\u015bciwo\u015bci leczniczych. Tam, gdzie kot czuje si\u0119 dobrze, tak\u017ce cz\u0142owiek ma lepsze samopoczucie \u2013 twierdzi szwedzki psycholog Jens Loenneker. \u2013 Bo koty maj\u0105 bezcenn\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015b\u0107, kt\u00f3rej nie posiadaj\u0105 inne zwierz\u0119ta, a jest ni\u0105 mruczenie. Nie […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":56,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"single-post-no-sidebar-full-width","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-121","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poradnik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blekitek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blekitek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blekitek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blekitek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blekitek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=121"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blekitek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123,"href":"https:\/\/blekitek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121\/revisions\/123"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blekitek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blekitek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=121"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blekitek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=121"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blekitek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=121"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}